Echte verbinding

Echte verbinding

Ga in gedachte eens langs de mensen in jouw leven. Observeer eens, wie tovert er geheel onbewust een glimlach op je gezicht, bij wie krijg je een fijn gevoel en bij wie ben je graag in de buurt.  

Kijk nu of er misschien ook iemand voorbij komt die wellicht een minder fijn gevoel oproept.

• Wat voel je, wat roept deze persoon bij je op?

• Weet je ook waarom?

• Hoe is je energie na het contact?

• Als je een keuze had zou deze persoon dan een grotere of juiste kleinere rol in je leven krijgen en waarom? .

Ga nu eens terug naar de persoon die een glimlach op je gezicht toverde of bij wie je een fijn gevoel ervaart. Stel nu weer dezelfde vragen.

• Wat voel je, wat roept deze persoon bij je op?

• Weet je ook waarom?

• Hoe is je energie na het contact?

• Als je een keuze had zou deze persoon dan een grotere of juist kleinere rol in je leven krijgen en waarom?

Wat maakt dat dit contact anders is in vergelijking met die ander?

Dit soort connecties zijn goud waard. Bij deze mensen kun je volledig jezelf zijn. Geen maskers, geen andere versie van jezelf—gewoon jij. En dat voelt licht, het kost geen moeite, energie en voelt bijna bevrijdend. Met sommige mensen voelt het alsof alles stroomt. Je lacht samen, hebt diepgaande gesprekken, en zelfs stiltes voelen oké. Na contact met hen voel je je opgeladen en geïnspireerd. Je kijkt uit naar de volgende ontmoeting.

• Bij wie van deze twee personen kun jij volledig jezelf zijn?

• Bij wie voel jij je helemaal vrij?

• Met wie voel je je minder op je gemak? 

• Wat merk je fysiek en mentaal?

Hoe meer mensen je in je omgeving hebt waarbij je jezelf kunt zijn, hoe makkelijker het wordt om je echte ik te leven. Je trekt automatisch meer van dit soort connecties aan en laat verbindingen die niet goed voelen, los. 

Onderzoek eens bij jezelf of je tevreden bent met waar je nu bent, met wie je nu bent en nog belangrijker of jij nog in contact bent met jezelf?